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20分で2品おかず10月
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和食基本技術の会10月分
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洋食・中華おかずの基本10月分
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おいしい洋食6回目（10月/04月）烏丸御池
健康寿命をのばす元気ごはん10月分（銀座/玉川学園前）
健康寿命をのばす元気ごはん11月
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くり返し作りたいごちそう料理10月
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やさしい焼き菓子10月
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和菓子の会02月分
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おいしい中華6回目（10月/04月）烏丸御池
うれしい洋食 5回目（09月/03月）
うれしい中華 5回目（09月/03月）
憧れのスイーツ 6回目（10月/04月）北浦和
腸活ごはん10月
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国産小麦手作りパンの会11月
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かんたん美味10月
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後藤紘一良の懐石料理10月分
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懐石料理の会（梅田）11月分
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